Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 5 Stängel Koriander, abgezupft
- 10 g Sonnenblumenöl
- 1 Zitrone, unbehandelt, 1 TL Schale fein abgerieben, Saft ausgepresst
- 1 TL Honig
- 20 g Sojasauce
- ¼ TL Sambal Oelek
- ¼ TL Senf
- 200 g Lachsfilet, frisch, ohne Haut, in mundgerechten Stücken
- 500 g Wasser
- 80 g Vollkornspaghetti
- 300 g Porree, in schrägen Scheiben (5 mm)
- 15 g Ingwer, frisch, in dünnen Scheiben
- 1 Schalotte
- 1 Knoblauchzehe
-
½
TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
veya ½ Würfel Gemüsebrühe (für je 0,5 l) - 10 g Sesamöl, geröstet
- Salz zum Abschmecken
- Pfeffer zum Abschmecken
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Portionen
- Kalori
- 2088 kJ / 499 kcal
- Protein
- 30 g
- Karbonhidrat
- 34 g
- Yağ
- 26 g
- Lif
- 8.4 g
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