Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 5 克 油
- 5 克 香油
- 50 克 紅蘿蔔, 切片
- 50 克 水
- 15 克 蠔油
- 100 克 杏鮑菇, 切塊
- 100 克 玉米筍, 斜切段
- 200 克 青花菜, 切小朵
- ¼ 茶匙 鹽
- ¼ 茶匙 白胡椒粉
- Besin Değeri
- şuna göre 1 人份
- Kalori
- 492 kJ / 117 kcal
- Protein
- 6.9 g
- Karbonhidrat
- 16.1 g
- Yağ
- 5.5 g
- Lif
- 6.6 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
