Arama
蒜味木耳炒花椰菜

蒜味木耳炒花椰菜
3.4 19 değerlendirme
Hazırlık 20 dk
Toplam 40 dk
4 人份
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • 水 (川燙用)
    1000 克
  • 綠花椰菜 切小朵(約3公分)
    150 克
  • 紅蘿蔔 切薄片
    30 克
  • 蒜頭
    20 克
  • 油
    10 克
  • 新鮮黑木耳 切塊(約2公分)
    100 克
  • 鹽
    ¼ 茶匙
  • 糖
    ¼ 茶匙

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 人份

Protein 2.1 g
Kalori 334 kJ / 79.9 kcal
Yağ 3.9 g
Lif 3 g
Karbonhidrat 11.2 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

幸福便當菜 61 Tarif
Tayvan

Bunları da beğenebilirsiniz...

什錦小炒

什錦小炒

Nessuna valutazione

紅糟花枝

紅糟花枝

5.0(2)

25min

茄子炒馬鈴薯

茄子炒馬鈴薯

2.2(5)

25min

清炒空心菜

清炒空心菜

4.4(18)

15min

沖繩風味炒苦瓜

沖繩風味炒苦瓜

3.8(8)

45min

三色燴花椰菜

三色燴花椰菜

2.0(2)

25min

玉米炒三色丁

玉米炒三色丁

2.0(3)

35min

滑菇炒絲瓜

滑菇炒絲瓜

1.8(5)

20min

蘋果味噌炒雞丁

蘋果味噌炒雞丁

3.0(3)

30min

蝦仁絲瓜

蝦仁絲瓜

4.7(18)

20min

四季豆炒馬鈴薯

四季豆炒馬鈴薯

4.4(14)

20min

蠔油芥藍菜

蠔油芥藍菜

4.3(19)

20min