十穀米飯

Name: 十穀米飯
Prep time: 5 min
Cook time: 3 h 35 min
Total time: 3 h 35 min
Yield: 4 人份
Ingredients: 1200 克 水; 250 克 十穀米

5.0 1 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 3sa 35 dk

4 人份

Malzemeler

水
1200 克
十穀米預先浸泡3小時，瀝乾
250 克

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 人份

Protein 5.4 g

Kalori 909.2 kJ / 217.5 kcal

Yağ 1.8 g

Lif 3 g

Karbonhidrat 45.6 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

幸福便當菜 61 Tarif
Tayvan

Bunları da beğenebilirsiniz...

地瓜去皮(TM5)

Değerlendirme yok

香蕉布朗尼

3.7(13)

45 dk

草莓大福

3.0(11)

2sa 10 dk

五穀米飯 (3人份)

1.0(1)

1sa

糙米地瓜飯

5.0(3)

45 dk

蠔油燴烏参

Değerlendirme yok

香菇炒莧菜

2.8(6)

20 dk

墨西哥辣椒巧克力冰棒

Değerlendirme yok

滷豆干

3.1(7)

1sa 5 dk

黃豆糙米飯

Değerlendirme yok

香料蘋果酒

4.0(2)

15 dk

四神湯

4.3(4)

4sa 55 dk