Frittata di gamberoni (senza uova)

Frittata di gamberoni (senza uova)

3.7 11 değerlendirme

Hazırlık 20 dk

Toplam 1sa 5 dk

4 porzioni

Malzemeler

60 g olio extravergine di oliva
2 cucchiaini di curry in polvere
1 spicchio di aglio
500 g di code di gamberi giganti, pulite ed eviscerate (peso netto circa 280 g)
3 rametti di prezzemolo le foglioline lavate
180 g di farina di ceci
300 g di acqua
1 cucchiaino di sale

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porzione

Protein 21.4 g

Kalori 1464 kJ / 350 kcal

Yağ 17.9 g

Lif 5 g

Karbonhidrat 27.4 g

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