Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 200 g di anacardi non salati
- 2 cucchiaini di semi di sesamo bianchi
- 2 melanzane pelate, a pezzi (3-4 cm) e spurgate (vedere consigli)
- 100 g di ricotta fresca, scolata dal siero
- 1 spicchio di aglio
- 1 mazzetto di prezzemolo fresco le foglioline lavate e asciugate
- 100 g di pane integrale morbido a pezzi (3-4 cm)
- 1 cucchiaino di sale + q.b.
- 1 pizzico di pepe macinato
- 1 uovo
- 5 cucchiai di olio extravergine di oliva
- Besin Değeri
- şuna göre 1 pezzo
- Kalori
- 548 kJ / 131 kcal
- Protein
- 4.4 g
- Karbonhidrat
- 5.3 g
- Yağ
- 10.4 g
- Lif
- 1.6 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Crostata di carciofi e olive (vegan)
1 Std. 15 Min
Scaloppine di seitan con carciofi, porri e pomodorini
40min
Rosso burger
1h 35min
Svizzere vegetariane
1 Std. 30 Min
Torta di lenticchie farcita (vegan)
1 Std. 30 Min
Svizzere vegan
1 Std.
Crocchette di fagioli e spinaci (vegan)
1 Std. 20 Min
Burger vegetale con salsa allo yogurt
1 Std. 10 Min
Burger piselli e ricotta
35 Min
Verdure ripiene con pane integrale aromatico
40min
Polpettone vegetariano
1 Std. 30 Min
Polpette di fagioli e rosmarino
20 Min