Herbstlicher Buchweizenbrei

Herbstlicher Buchweizenbrei

3.9 57 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 4sa 15 dk

4 Portionen

Malzemeler

Buchweizen
200 g
Wasser
400 g
Cashewkerne, ungeröstet
100 g
Apfelmus (isteğe bağlı)
20 g
Milch
150 g
150 g Mandeldrink
Zimt, gemahlen
½ TL
Kardamom, gemahlen
¼ TL
Salz
1 Prise
Honig zum Beträufeln
Banane in Scheiben
1
Birnen nach Geschmack, in Stücken
1 - 2
rote Trauben halbiert
100 g
getrocknete Berberitzen
2 EL
2 EL Gojibeeren, getrocknet

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 Portion

Protein 12 g

Kalori 1819 kJ / 434 kcal

Yağ 13 g

Lif 5.1 g

Karbonhidrat 67 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Detox 25 Tarif
Avusturya

Wilder Herbst & bunter Winter 64 Tarif
Avusturya

Wilder Herbst & Bunter Winter 65 Tarif
Almanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Glutenfreie Gemüsefladen mit Joghurtsauce

1sa 20 dk

Sommerliche Gemüsepizza (glutenfrei)

1sa 50 dk

Guten-Morgen-Taler

55 dk

Amaranthcreme mit Kirschen und Hanf

35 dk

Himbeer-Mohn- Cookies

45 dk

Chai-Energiekekse (glutenfrei)

55 dk

Grünkohltaboulé mit Süßkartoffelchips

40 dk

Hirsebrei mit gebratener Banane

30 dk

Grießpudding mit Mango (vegan)

20 dk

Würzige Muffins mit Gurkendip (vegan)

50 dk

Hanf-Himbeer-Drink (vegan)

5 dk

Grünkohl-Weizengras Smoothie

5 dk