Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 200 g Buchweizen
- 400 g Wasser
- 100 g Cashewkerne, ungeröstet
- 20 g Apfelmus (isteğe bağlı)
-
150
g Milch
veya 150 g Mandeldrink - ½ TL Zimt, gemahlen
- ¼ TL Kardamom, gemahlen
- 1 Prise Salz
- Honig zum Beträufeln
- 1 Banane, in Scheiben
- 1 - 2 Birnen, nach Geschmack, in Stücken
- 100 g rote Trauben, halbiert
-
2
EL getrocknete Berberitzen
veya 2 EL Gojibeeren, getrocknet
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Portion
- Kalori
- 1819 kJ / 434 kcal
- Protein
- 12 g
- Karbonhidrat
- 67 g
- Yağ
- 13 g
- Lif
- 5.1 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Alternatif tarifler
Porridge mit Kardamom-Zimt-Drizzle
40 Min
5-Elemente Kraftbrei mit Quinoa und Maroni
45 Min
Frühstücksbrei
10 dk
Frühstücksgerste Apfel-Karotte
30min
Goldene-Milch-Porridge
15min
Buchweizen-Porridge
30min
Amaranthcreme mit Kirschen und Hanf
35 Min
Haferbrei mit Früchten und Zimt (vegan)
15min
Habermus - warmer Dinkelbrei nach Hildegard von Bingen
20 Min
Hirsebrei mit gebratener Banane
30min
Hirsebrei mit Birnen und Nüssen
50 Min
Gewürz-Porridge
20 Min