Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 200 g Buchweizen
- 400 g Wasser
- 100 g Cashewkerne, ungeröstet
- 20 g Apfelmus (isteğe bağlı)
-
150
g Milch
veya 150 g Mandeldrink - ½ TL Zimt, gemahlen
- ¼ TL Kardamom, gemahlen
- 1 Prise Salz
- Honig zum Beträufeln
- 1 Banane, in Scheiben
- 1 - 2 Birnen, nach Geschmack, in Stücken
- 100 g rote Trauben, halbiert
-
2
EL getrocknete Berberitzen
veya 2 EL Gojibeeren, getrocknet
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Portion
- Kalori
- 1819 kJ / 434 kcal
- Protein
- 12 g
- Karbonhidrat
- 67 g
- Yağ
- 13 g
- Lif
- 5.1 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Alternatif tarifler
Goldene-Milch-Porridge
15min
Buchweizen-Porridge
30min
Gewürz-Porridge
20min
Frühstücksbrei
10 min
Warme Hafercreme mit gedämpften Birnen
20min
Amaranthcreme mit Kirschen und Hanf
35min
Frühstücksgerste Apfel-Karotte
30min
Hirsebrei mit gebratener Banane
30min
Habermus - warmer Dinkelbrei nach Hildegard von Bingen
20min
Haferbrei mit Früchten und Zimt (vegan)
15min
Hirsebrei mit Birnen und Nüssen
50 min
Buchweizen-Apfel Müsli
8 godz.