Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 300 g Brokkoli, in Röschen
- 50 g Apfel, säuerlich, geviertelt, Kerngehäuse entfernt
- 30 - 40 g rote Zwiebeln, halbiert, nach Geschmack
- 30 g Cashewkerne, geröstet, ungesalzen
- 30 g Cranberrys, getrocknet
- 30 g Gojibeeren, getrocknet, etwas mehr zum Garnieren
- 100 g Mayonnaise, vegan
- 15 g weißer Balsamico-Essig
- ½ TL Rohrzucker
- ½ TL Salz
- ¼ TL schwarzer Pfeffer, gemahlen
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Portion
- Kalori
- 1123 kJ / 264 kcal
- Protein
- 6 g
- Karbonhidrat
- 20 g
- Yağ
- 17 g
- Lif
- 4 g
Alternatif tarifler
Blumenkohl-Cashew-Salat
45min
Blumenkohl-Zucchini-Salat
15min
Warmer Salat mit roten Bohnen
13h
Apfel-Kürbis-Salat
40min
Schwarzer Reissalat mit Erdbeeren und Feta
40min
Quinoasalat mit Granatapfel und Kürbis
1 Std.
Rotkohl-Birnen-Salat mit Walnüssen
10min
Blumenkohl-Apfel-Salat
5min
Rotkohlsalat mit Senfgurke
15min
Brokkoli-Mango-Salat
10min
Rote-Bete-Birnen-Salat
10min
Rote-Bete-Salat mit Apfel
10min