Ana içeriğe geç Arama
Nuss-Samen-Brot

Nuss-Samen-Brot
4.7 423 değerlendirme
Hazırlık 15 dk
Toplam 5sa 15 dk
15 Scheiben
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • Haferflocken
    150 g
  • Sonnenblumenkerne
    140 g
  • Leinsamen
    90 g
  • Haselnüsse
    90 g
  • Chiasamen
    2 TL
  • Flohsamenschalen
    4 TL
  • Salz
    1 TL
  • Wasser
    300 g
  • Ahornsirup nach Geschmack
    1 - 1 ½ EL
  • Kokosöl
    3 TL

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 Scheibe

Protein 6 g
Kalori 751 kJ / 179 kcal
Yağ 13 g
Lif 4 g
Karbonhidrat 9 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Garantiert gelungen! 50 Tarif
Avusturya
Superfood 10 Tarif
Avusturya
Superfood 10 Tarif
Almanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Low-Carb-Brötchen

4.4(843)

1sa

Cashew-Feigen-Bällchen

4.6(581)

1sa 15 dk

Dinkel-Buchweizenschrot-Brot

4.5(457)

1sa 30 dk

Dinkel-Möhren-Brot

4.6(2.3K)

1sa 40 dk

Mandel-Möhren-Kugeln

4.2(132)

1sa 20 dk

Nussbrot

3.1(306)

55 dk

Buchweizen-Knäckebrot

4.9(352)

1sa 30 dk

Hafer-Cashew-Riegel

4.6(138)

1sa

Low Carb Nuss-Brot

4.7(2.4K)

1sa 30 dk

Kakao-Amaranth-Kugeln

4.6(217)

1sa 20 dk

Nuss-Granola

4.5(180)

1sa 30 dk

Energiebällchen

4.7(1.1K)

30 dk