Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 80 g Mangold, ohne Strunk, in Stücken
- 15 g Ingwer, frisch, in dünnen Scheiben
- 3 Orangen (ca. 600 g), halbiert
- 1 Apfel (ca. 150 g), geviertelt
-
2
EL Agavendicksaft
veya 2 EL Honig - 2 Prisen Zimt
- 300 g Eiswürfel
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Glas
- Kalori
- 463 kJ / 111 kcal
- Protein
- 2 g
- Karbonhidrat
- 20 g
- Yağ
- 0 g
- Lif
- 3.8 g
Alternatif tarifler
Melonen-Gurken-Smoothie
10 Min
Apfel-Birnen-Detox-Smoothie
10 Min
Rote-Bete-Smoothie
10 Min
Grüner Smoothie
10 Min
Papaya-Grünkohl-Smoothie
15 Min
Hulk-Smoothie
10 Min
Avocado-Feldsalat-Smoothie
15 Min
Gurken-Minz-Smoothie
5 Min
Möhrengrün-Smoothie
10 Min
Grünkohl-Avocado-Smoothie
10 Min
Grünkohl-Cashew-Smoothie
5 Min
Smoothie mit Birne und Salat
5 Min