Corn and coriander fritters with avocado tahini

Corn and coriander fritters with avocado tahini

4.2 26 değerlendirme

Hazırlık 20 dk

Toplam 1sa 15 dk

4 portions

Malzemeler

Avocado tahini

avocado flesh only
1
tahini (see Tips)
2 tbsp
lime juice (approx. 1 lime)
20 g
extra virgin olive oil
2 tbsp
salt to taste
1 pinch
ground black pepper to taste
1 pinch

Corn and coriander fritters

spring onions/shallots (approx. 60 g), cut into quarters
3
fresh coriander leaves only
10 sprigs
kale leaves only, stalks removed
100 g
natural yoghurt
140 g
eggs
2
self-raising flour
110 g
salt to taste
½ tsp
ground black pepper to taste
½ tsp
fresh sweet corn kernels (see Tips)
500 g
cayenne pepper
2 pinches
oil for frying

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 611.8 mg

Protein 15.6 g

Kalori 2264.3 kJ / 539 kcal

Yağ 30.3 g

Lif 9 g

Doymuş Yağ 4.9 g

Karbonhidrat 47.5 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Vegetarian Kitchen 87 Tarif
Avustralya ve Yeni Zelanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Hommus

15 dk

Basil pesto

10 dk

Kumara fritters with sour cream and chilli sauce

25 dk

Pumpkin hommus with green dippers (Toddlers and beyond)

50 dk

Curried lentils and steamed pumpkin

1sa 15 dk

Hommus dip

5 dk

Quinoa crumbed fish with slaw

2sa

Roasted pumpkin and quinoa risotto

40 dk

Corn chips with salsa roja

1sa 20 dk

Colourful quinoa salad

40 dk

Falafel with beetroot hommus

20 dk

Sweetcorn fritters with chilli jam and avocado cream

1sa 5 dk