Pasta de grão

Pasta de grão

3.6 11 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 10 dk

480 g

Malzemeler

dente de alho
1
salsa só as folhas
6 pés de
grão-de-bico cozido escorrido
400 g
azeite extra virgem (0,2% acidez), mais q.b. p/ regar
20 g
iogurte natural
120 g
brócolos só os talos cortados em palitos
50 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 100 g

Protein 6 g

Kalori 0 kJ / 111 kcal

Yağ 6 g

Karbonhidrat 8 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Bimby Baby Box 60 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Húmus de beterraba

Húmus de beterraba

5 dk

Espelta

Espelta

8sa 40 dk

Gaspacho de beterraba

Gaspacho de beterraba

50 dk

Húmus

Húmus

10 dk

Falafel com húmus de beterraba

Falafel com húmus de beterraba

20 dk

Baba ghanoush em pão pita com borrego

Baba ghanoush em pão pita com borrego

1sa 50 dk

Guacamole

Guacamole

5 dk

Esparguete integral com cebola e acelgas

Esparguete integral com cebola e acelgas

1sa 10 dk

Húmus de curgete

Húmus de curgete

15 dk

Goulash de lentilhas e cogumelos

Goulash de lentilhas e cogumelos

45 dk

Húmus de aproveitamento de legumes

Húmus de aproveitamento de legumes

10 dk

Pesto de espinafres e amêndoa

Pesto de espinafres e amêndoa

5 dk