Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 100 g queijo da Ilha
- 50 g amêndoa c/ pele
- 2 dentes de alho
- 100 g espinafres
- 300 g azeite
- ½ c. chá de sal
- 1 pitada de pimenta
- Besin Değeri
- şuna göre 100 g
- Kalori
- 2773 kJ / 662.8 kcal
- Protein
- 7.7 g
- Karbonhidrat
- 3.7 g
- Yağ
- 69.7 g
- Doymuş Yağ
- 12 g
- Lif
- 1.7 g
- Sodyum
- 400.5 mg
Alternatif tarifler
Risoto de beterraba
30 min
Falafel com húmus de beterraba
20 min
Falafel de cenoura e sementes de girassol com salada de tomate e hortelã
45 min
Dahl de lentilhas, amêndoa e cebola roxa
2h 40min
Pesto de rúcula e noz
5 menit
Pesto de couve e avelã
5 menit
Pesto de beterraba assada com amêndoa
30 min
Strudel de cogumelos, feta e espinafres
1h 45min
Húmus
10 min
Húmus de beterraba
5 menit
Moussaka de lentilhas
2h 20min
Molho pesto
5 menit