Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 50 g Mandeln
- 50 g Haselnüsse
- 20 g Haferflocken
- 100 g getrocknete Datteln, entsteint
- 50 g Pflaumen, getrocknet, ohne Kern
- 1 EL Orangensaft
- ½ TL geriebene Orangenschale
- ½ TL Zimt, gemahlen
- 4 EL Kokosraspel
- 4 EL Kakaopulver, ungesüßt
- 1 EL Staubzucker (isteğe bağlı)
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Stück
- Kalori
- 186 kJ / 44 kcal
- Protein
- 1 g
- Karbonhidrat
- 3 g
- Yağ
- 3 g
- Lif
- 1 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Alternatif tarifler
Rote Rüben Brownies
55 dk
Vegane Erdnuss-Schoko-Riegel
2hod. 45min
Energie-Kugeln
1sa 20 dk
Soft-Müsliriegel
1sa
Hafer-Cashew-Riegel
1sa
Mandelporridge
15 Min
Hirse-Energiekugeln
55 dk
Wärmende Kokos-Porridge-Bowl
20 Min
Mandel-Möhren-Kugeln
1sa 20 dk
Energyballs
25 dk
Erdmandel-Kokos-Frühstück
10 Min
Müsliriegel ohne Backen
35 dk