Cihazlar ve Aksesuarlar
Energiebällchen
Hazırlık 30 dk
Toplam 30 dk
36 Stück
Malzemeler
-
Mandeln50 g
-
Haselnüsse50 g
-
Haferflocken20 g
-
getrocknete Datteln, entsteint100 g
-
Pflaumen, getrocknet, ohne Kern50 g
-
Orangensaft1 EL
-
geriebene Orangenschale½ TL
-
Zimt, gemahlen½ TL
-
Kokosraspel4 EL
-
Kakaopulver, ungesüßt4 EL
-
Staubzucker (isteğe bağlı)1 EL
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 Stück
Protein
1 g
Kalori
186 kJ /
44 kcal
Yağ
3 g
Lif
1 g
Karbonhidrat
3 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiBunları da beğenebilirsiniz...
Müsli nach Bircherart
10 dk
Hirsebrei mit Birnen und Nüssen
50 dk
Dattel-Bananen-Muffins mit Himbeeren
50 dk
Kokosmilchreis mit Mango
1sa
Cashew-Chiapudding mit Heidelbeermus
2sa 15 dk
Apfel-Joghurt-Müsli
5 dk
Schnelles warmes Müsli
10 dk
Kokos-Chia-Pudding mit Blaubeermus
40 dk
Kokos-Milchreis mit Mango
55 dk
Haferbrei mit Früchten und Zimt (vegan)
15 dk
Soft-Müsliriegel
1sa
Dinkel-Buchweizen-Bananen-Pancakes
25 dk