Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 100 g Buchweizen
- 80 g Nüsse, ganz, gemischt
- 65 g Haferflocken
- 2 ½ TL Backpulver
- 1 TL Kardamom, gemahlen
- 1 TL Zimt, gemahlen
- 140 g Joghurt
- 55 g Öl
- 160 g Bananen, sehr reif
- 55 g Medjool Datteln, entsteint
- 30 g Honig (isteğe bağlı)
- 2 Eier
- ¼ TL Salz
- 250 g Himbeeren (ca. 36 Stück)
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Stück
- Kalori
- 739 kJ / 177 kcal
- Protein
- 4 g
- Karbonhidrat
- 20 g
- Yağ
- 9 g
- Lif
- 4 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Carrot Cake Muffins
1 godz. 45 min
Haferflocken-Karotten-Busserl
55 Min
Dinkel-Buchweizen-Bananen-Pancakes
25min
Süßkartoffel-Muffins
1 Std. 10 Min
Frühstücksmuffins
45 Min
Dattel-Bohnen-Brownies
2h
Süßkartoffel-Banana-Bread
2h
Vollkorn-Bananenbrot
2h
Energiebällchen
30 Min
Rote Rüben Brownies
55 Min
Karotten-Zucchini-Kuchen mit Frischkäsetopping
2h 10min
Pastinaken-Apfel-Muffins
55 Min