Hirsebrei mit Birnen und Nüssen

Hirsebrei mit Birnen und Nüssen

4.5 384 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 50 dk

4 Portionen

Malzemeler

Hirse
120 g
Walnüsse
30 g
Milch
400 g
Wasser
240 g
Zimtstange
1
Gewürznelken
2
Vollrohrzucker
30 g
Zitronenschale, gerieben
1 TL
Salz
1 Prise
Birnen geschält, entkernt, geachtelt
4
Zitronensaft
1 EL
Vanillezucker
1 TL
Ahornsirup
2 EL

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 Portion

Sodyum 89 mg

Protein 9 g

Kalori 1637 kJ / 391 kcal

Yağ 10 g

Lif 9.3 g

Doymuş Yağ 3 g

Karbonhidrat 72 g

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