Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 40 g orzechów pekan
- 60 g rodzynek
- 200 g kaszy gryczanej, niepalonej
-
500 - 550
g mleka
veya 500 - 550 g napoju migdałowego - 450 - 500 g wody
-
20
g syropu klonowego, plus dodatkowa ilość do polania
veya 20 g miodu, płynnego, plus dodatkowa ilość do polania - 1 łyżeczka ekstraktu z wanilii, naturalnego
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porcję
- Kalori
- 906 kJ / 217 kcal
- Protein
- 4.3 g
- Karbonhidrat
- 29.2 g
- Yağ
- 9.2 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Owsianka jabłkowa z cynamonem i rodzynkami
20 Min
Kakaowa owsianka z nasionami chia i masłem orzechowym
20 Min
Owsianka kokosowa z malinami i borówkami
20 Min
Owsianka migdałowa z żurawiną
20 Min
Kokosowa jaglanka z malinami
30 min
Owsianka z marchewką i daktylami
20 Min
Ryżanka czekoladowo-orzechowa
20 Min
Owsianka z komosą ryżową
15 Min
Owsianka kawowa z orzechami pekan i amarantusem
40 Min
Migdałowa quinoa z owocami
30 min
Kakaowy budyń jaglany z powidłami
20 Min
Jaglanka z bananami i orzechowym sosem
45 Min