Roll ups de lasaña

Roll ups de lasaña

4.7 9 değerlendirme

Hazırlık 20 dk

Toplam 40 dk

24 unidades

Malzemeler

8 placas de lasaña secas
1 diente de ajo
30 g de aceite de oliva virgen extra
150 g de espinacas congeladas (descongeladas y escurridas)
1 pellizco de sal
1 pellizco de pimienta molida
1 pellizco de nuez moscada molida
150 g de requesón
25 g de queso parmesano rallado
1 huevo
100 g de tomate frito estilo casero
100 g de mozzarella rallada
1 cucharadita de orégano seco

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 unidad

Protein 2.48 g

Kalori 209 kJ / 50 kcal

Yağ 2.94 g

Lif 0.41 g

Karbonhidrat 3.39 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Niños, ¡a comer! 12 Tarif
İspanya

NIÑOS¡A COMER! 12 Tarif
Meksika

Bunları da beğenebilirsiniz...

Crema de merluza y zanahorias con pan de ajo

50 min

Lasaña de raviolis con requesón y jamón

1 h 15 min

Cheese-cake de tofu

1 h 15 min

Parmentier de setas

1 h 10 min

Borrecas rellenas

1 h 30 min

Lasaña vegetal de pasta fresca al huevo

30 min

Nuggets de pollo y queso emmental

30 min

Ensalada de pasta integral

25 min

Bagels con salmón ahumado y rúcula

2 h

Pimientos rellenos de arroz

1 h

Arroz asiático con huevos para dos

35 min

Lasaña de pollo y espinacas

1 h