Roll ups de lasaña

Roll ups de lasaña

4.7 9 değerlendirme

Hazırlık 20 dk

Toplam 40 dk

24 unidades

Malzemeler

8 placas de lasaña secas
1 diente de ajo
30 g de aceite de oliva virgen extra
150 g de espinacas congeladas (descongeladas y escurridas)
1 pellizco de sal
1 pellizco de pimienta molida
1 pellizco de nuez moscada molida
150 g de requesón
25 g de queso parmesano rallado
1 huevo
100 g de tomate frito estilo casero
100 g de mozzarella rallada
1 cucharadita de orégano seco

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 unidad

Protein 2.48 g

Kalori 209 kJ / 50 kcal

Yağ 2.94 g

Lif 0.41 g

Karbonhidrat 3.39 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Niños, ¡a comer! 12 Tarif
İspanya

NIÑOS¡A COMER! 12 Tarif
Meksika

Bunları da beğenebilirsiniz...

Nuggets de pavo y yogur

40 dk

Mantequilla de pera con vainilla y jengibre

1sa 20 dk

Flanes de queso de cabra con puerros y salsa de yogur

45 dk

Caramelos de verdura y queso

1sa

Brochetas de verdura BBQ

30 dk

Tartaletas de jamón de York y espárragos (sin gluten)

1sa

Menú: Sopa de fideos - Enchiladas de pollo para dos

1sa

Muffins de maíz con salchichas, cheddar y salsa barbacoa

45 dk

Pechugas rellenas de endibias y queso de cabra

1sa 10 dk

Nuggets de pollo y queso emmental

30 dk

Lasaña de pollo y espinacas

1sa

Canelones de atún fresco con bechamel de calabacín

1sa