Cihazlar ve Aksesuarlar
Placuszki wege z ciecierzycy
Hazırlık 10 dk
Toplam 30 dk
6 porcji
Malzemeler
Sos jogurtowy
-
2 ząbki czosnku
-
15 g czerwonej papryczki chili, świeżej
-
250 g jogurtu naturalnego typu greckiego
-
2 - 3 szczypty soli
-
2 - 3 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
-
10 g soku z limonki świeżo wyciśniętego
-
1 - 2 szczypty cukru
Placuszki wege z ciecierzycy
-
440 - 480 g białej ciecierzycy, z puszki odsączonej z zalewy
-
150 g zielonego groszku, mrożonego, uprzednio rozmrożonego150 g zielonego groszku, świeżego
-
200 g cukinii pokrojonej na kawałki
-
¾ łyżeczki soli
-
¾ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
1 łyżeczka przyprawy garam masala
-
60 g mąki pszennej
-
2 jajka
-
olej rzepakowy do smażenia placków
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 porcję
Sodyum
588.6 mg
Protein
9.9 g
Kalori
753.2 kJ /
180 kcal
Yağ
4.7 g
Lif
5.5 g
Doymuş Yağ
1.6 g
Karbonhidrat
25.6 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
SEZON NA THERMOMIX®
70 Tarif
Polonya
Polonya
Bunları da beğenebilirsiniz...
Kotlety sojowe
40 dk
Placuszki pomidorowo-ciecierzycowe
40 dk
Pulpety z soczewicy z makaronem w sosie pomidorowym
1sa
Kotlety z batatów ze słonecznikiem i siemieniem lnianym
25 dk
Zapiekanka z soczewicy
1sa 20 dk
Potrawka z cukinii i ciecierzycy
30 dk
Placki szpinakowe z dipem serowo-paprykowym
40 dk
Kotlety brokułowe z salsą rzodkiewkową (wegańskie)
1sa 10 dk
Kotlety z kaszy gryczanej z sosem pomidorowym
1sa 35 dk
Kotlety z kaszy gryczanej i czarnej fasoli
1sa 10 dk
Pasztet warzywny z soczewicą
2sa 30 dk
Dyniowe curry z soczewicą i kaszą jaglaną
55 dk