Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 600 g wody
- 1 ½ łyżeczki soli
- 550 - 650 g bobu, świeżego
- 2 ząbki czosnku
- 50 g wody mineralnej, niegazowanej
- 80 g oleju z pestek winogron
- 35 - 40 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- 40 g pasty tahini, jasnej, płynnej
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Cały przepis
- Kalori
- 6049.4 kJ / 1445.8 kcal
- Protein
- 50.8 g
- Karbonhidrat
- 109.7 g
- Yağ
- 105.5 g
- Doymuş Yağ
- 11.2 g
- Lif
- 45.2 g
- Sodyum
- 3699.1 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Alternatif tarifler
Hummus z dyni
1h
Pesto z orzechów włoskich i rukoli
10 Min
Egipska pasta z bobu i pomidorów (ful)
40 Min
Hummus z buraka
1h
Hummus z groszkiem
10 Min
Sałatka z bobu i pomidorków z cytrynowym winegretem
30 Min
Hummus z buraka
1h
Pesto z rukoli
10 Min
Pesto z jarmużu
25 Min
Hummus z suszonymi pomidorami
10 Min
Hummus z domowym tahini
25 Min
Tahini
10 Min