Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 600 g wody
- 1 ½ łyżeczki soli
- 550 - 650 g bobu, świeżego
- 2 ząbki czosnku
- 50 g wody mineralnej, niegazowanej
- 80 g oleju z pestek winogron
- 35 - 40 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- 40 g pasty tahini, jasnej, płynnej
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Cały przepis
- Kalori
- 6049.4 kJ / 1445.8 kcal
- Protein
- 50.8 g
- Karbonhidrat
- 109.7 g
- Yağ
- 105.5 g
- Doymuş Yağ
- 11.2 g
- Lif
- 45.2 g
- Sodyum
- 3699.1 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Alternatif tarifler
Hummus z buraka
1 Std.
Hummus z buraka
1 Std.
Kawior z bakłażana
50 Min
Egipska pasta z bobu i pomidorów (ful)
40 Min
Sałatka z bobu i pomidorków z cytrynowym winegretem
30 Min
Pasta z pieczonej papryki i orzechów włoskich (Muhammara)
1h 40min
Pasta z prażonego słonecznika
10min
Pasta z cukinii i soczewicy
1h 10min
Hummus z domowym tahini
25min
Hummus z zielonego groszku
40 Min
Pasta z bakłażana
55min
Hummus z suszonymi pomidorami
10min