Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 100 g quinoa grains
- 50 g chia seeds
- 1 Tbsp sesame seeds
- ½ tsp fine sea salt
- 70 g water, cold, plus extra for sprinkling
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 66 kJ / 16 kcal
- Protein
- 0.5 g
- Karbonhidrat
- 1.4 g
- Yağ
- 0.9 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Vegan Coconut Cake
50min
Popcorn and Buckwheat Bread
2 Std.
Seed and Nut Bread
1 Std. 30 Min
Sesame and Chia Seed Loaf
2 godz. 20 min
Gluten Free Plain Flour
5 menit
Amaranth and Chickpea Patties
1 Std. 30 Min
Courgette and Cocoa Cake
24h
Almond Cheese
6 godz. 15 min
Vegan Cheese Alternative
6h 40min
Veganella - Vegan Mozzarella
6 godz. 10 min
Paleo Sandwich Bread
1 Std. 30 Min
Seeded Protein Crackers
30min