Quinoa Tostadas

Quinoa Tostadas

3.8 4 değerlendirme

Hazırlık 20 dk

Toplam 30 dk

30 portions

Malzemeler

quinoa grains
100 g
chia seeds
50 g
sesame seeds
1 Tbsp
fine sea salt
½ tsp
water cold, plus extra for sprinkling
70 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Protein 0.5 g

Kalori 66 kJ / 16 kcal

Yağ 0.9 g

Karbonhidrat 1.4 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Canapes 11 Tarif
İngiltere ve İrlanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Seed and Nut Bread

Seed and Nut Bread

1sa 30 dk

Slow Cooked Beans with Cider

Slow Cooked Beans with Cider

2sa 30 dk

Sesame and Chia Seed Loaf

Sesame and Chia Seed Loaf

2sa 20 dk

Gluten Free Plain Flour

Gluten Free Plain Flour

5 dk

Courgette and Cocoa Cake

Courgette and Cocoa Cake

24sa

Almond Cheese

Almond Cheese

6sa 15 dk

Vegan Cheese Alternative

Vegan Cheese Alternative

6sa 40 dk

Paleo Sandwich Bread

Paleo Sandwich Bread

1sa 30 dk

Millet Salad with Lentils and Pomegranate

Millet Salad with Lentils and Pomegranate

2sa 35 dk

Cyndi's Gluten-Free Bread

Cyndi's Gluten-Free Bread

1sa 40 dk

Buckwheat, Almond and Seed Bread

Buckwheat, Almond and Seed Bread

2sa

Naturally Sweet Apple and Date Cake (Gluten and Dairy Free)

Naturally Sweet Apple and Date Cake (Gluten and Dairy Free)

1sa