Spinach and Cheese Soufflés

Spinach and Cheese Soufflés

4.6 11 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 35 dk

6 portions

Malzemeler

salted butter for greasing
egg whites from large eggs
4
Parmesan cheese cut in pieces (2 cm)
30 g
fresh spinach leaves
200 g
soft goat's cheese
40 g
curd cheese (quark)
200 g
cornflour
15 g
fine sea salt
2 pinches
ground black pepper
2 pinches
fresh basil leaves
6
egg yolks from large eggs
4

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Protein 15 g

Kalori 971 kJ / 233 kcal

Yağ 16 g

Lif 1 g

Karbonhidrat 6 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Meat-free 10 Tarif
İngiltere ve İrlanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Polenta with Ratatouille

1sa 20 dk

Aubergine Caviar (Moutabel)

55 dk

Salmon Soufflé

1sa

Stuffed Aubergine with Saffron Yoghurt and Pomegranate Seeds

50 dk

Quick Cheese Soufflés

45 dk

Artichokes Romana

50 dk

Beurre Blanc

20 dk

Buckwheat Galettes with Scallops and Andouille Sausage Sauce

1sa 10 dk

Quick cheese soufflés

45 dk

Salmon Terrine with Peppered Crème Fraîche

1sa 20 dk

Roquefort Sauce

20 dk

Asparagus Risotto

45 dk