Spinach and Cheese Soufflés

Spinach and Cheese Soufflés

4.6 11 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 35 dk

6 portions

Malzemeler

salted butter for greasing
egg whites from large eggs
4
Parmesan cheese cut in pieces (2 cm)
30 g
fresh spinach leaves
200 g
soft goat's cheese
40 g
curd cheese (quark)
200 g
cornflour
15 g
fine sea salt
2 pinches
ground black pepper
2 pinches
fresh basil leaves
6
egg yolks from large eggs
4

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Protein 15 g

Kalori 971 kJ / 233 kcal

Yağ 16 g

Lif 1 g

Karbonhidrat 6 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Meat-free 10 Tarif
İngiltere ve İrlanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Celeriac, Roasted Hazelnut and Truffle Soup

40 dk

Pea Gazpacho

4sa 15 dk

Smoked Salmon and Beetroot Roulade

2sa 45 dk

Aubergine Caviar (Moutabel)

55 dk

Aubergine Parmigiana - Parmigiana di melanzane

1sa

Béarnaise Sauce

15 dk

Gazpacho

1sa 15 dk

Cod with Olive and Bread Topping, Potatoes and Tenderstem Broccoli

40 dk

Jerusalem artichoke soup with cheese shards

1sa 10 dk

Gazpacho

1sa 15 dk

Semifreddo with Marsala and Amaretti

6sa 45 dk

Spinach and Parmesan Stuffed Mushrooms

40 dk