LSA

LSA

4.9 62 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 5 dk

15 portions

Malzemeler

linseeds (flaxseeds)
180 g
sunflower seeds
90 g
raw almonds
45 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 10.3 mg

Protein 4.6 g

Kalori 469.7 kJ / 111.8 kcal

Yağ 9.5 g

Lif 4.4 g

Doymuş Yağ 0.9 g

Karbonhidrat 0.5 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Smoothie bowls 12 Tarif
Avustralya ve Yeni Zelanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Sauerkraut (Thermomix® Cutter, using modes)

168sa 35 dk

Laksa paste (Noni Jenkins)

10 dk

Fresh tomato chutney

10 dk

Saffron and cardamom poached pears

40 dk

Celery salt

20 dk

Vegetable trimming stock

2sa

Cheese and tomato bread

3sa 5 dk

Frozen pineapple cream

10 dk

Peach Bellini

5 dk

Mushroom-stuffed mushrooms

50 dk

Banana oat clusters

55 dk

Roasted capsicum & cashew vegan spread

5 dk