LSA

LSA

4.9 58 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 5 dk

15 portions

Malzemeler

linseeds (flaxseeds)
180 g
sunflower seeds
90 g
raw almonds
45 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 10.3 mg

Protein 4.6 g

Kalori 469.7 kJ / 111.8 kcal

Yağ 9.5 g

Lif 4.4 g

Doymuş Yağ 0.9 g

Karbonhidrat 0.5 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Smoothie bowls 12 Tarif
Avustralya ve Yeni Zelanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Five seed energy bars

1sa 45 dk

Wheat, nut and dairy free muesli slice

1sa 45 dk

Vanilla protein balls

20 dk

Coconut and beetroot balls

40 dk

Grain-free granola (Noni Jenkins)

40 dk

Plum and raspberry chia puddings

2sa 30 dk

CADA (4 ingredient muesli)

10 dk

Cashew Coconut Milk (Metric)

10 dk

Warming porridge (Skinnymixers)

15 dk

Breakfast on-the-go

10 dk

Quick porridge

10 dk

Peanut butter brownie bliss balls (Post-natal)

1sa 10 dk