LSA

LSA

4.9 58 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 5 dk

15 portions

Malzemeler

linseeds (flaxseeds)
180 g
sunflower seeds
90 g
raw almonds
45 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 10.3 mg

Protein 4.6 g

Kalori 469.7 kJ / 111.8 kcal

Yağ 9.5 g

Lif 4.4 g

Doymuş Yağ 0.9 g

Karbonhidrat 0.5 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Smoothie bowls 12 Tarif
Avustralya ve Yeni Zelanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Peach Bellini

5 dk

Seed and nut bread

1sa 30 dk

Sauerkraut (Thermomix® Cutter, using modes)

Değerlendirme yok

Pickled red onions (Thermomix® Cutter)

1sa 50 dk

Grated carrot salad (Thermomix® Cutter, using modes)

5 dk

Saffron and cardamom poached pears

40 dk

Celery salt

20 dk

Mushroom-stuffed mushrooms

50 dk

Cauliflower hash browns with smoked salmon and sour cream

30 dk

Cheese and tomato bread

3sa 5 dk

Banana oat clusters

55 dk

Pork tenderloin with red wine sauce and vegetables

45 dk