LSA

LSA

4.9 59 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 5 dk

15 portions

Malzemeler

linseeds (flaxseeds)
180 g
sunflower seeds
90 g
raw almonds
45 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 10.3 mg

Protein 4.6 g

Kalori 469.7 kJ / 111.8 kcal

Yağ 9.5 g

Lif 4.4 g

Doymuş Yağ 0.9 g

Karbonhidrat 0.5 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Smoothie bowls 12 Tarif
Avustralya ve Yeni Zelanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Sugar-free strawberry pistachio slice

50 min

Sauerkraut (Thermomix® Cutter, using modes)

168 godz. 35 min

Pickled red onions (Thermomix® Cutter)

1 godz. 50 min

15-minute noodles

15 min

Grated carrot salad (Thermomix® Cutter, using modes)

5 min

Saffron and cardamom poached pears

40 min

Celery salt

20 min

Peach Bellini

5 min

Lamb cutlets with spinach and pea purée

40 min

Chilli with corn bread

50 min

Banana oat clusters

55 min

Cauliflower hash browns with smoked salmon and sour cream

30 min