LSA

LSA

4.9 62 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 5 dk

15 portions

Malzemeler

linseeds (flaxseeds)
180 g
sunflower seeds
90 g
raw almonds
45 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 10.3 mg

Protein 4.6 g

Kalori 469.7 kJ / 111.8 kcal

Yağ 9.5 g

Lif 4.4 g

Doymuş Yağ 0.9 g

Karbonhidrat 0.5 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Smoothie bowls 12 Tarif
Avustralya ve Yeni Zelanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Cheese and tomato bread

3sa 5 dk

Cauliflower hash browns with smoked salmon and sour cream

30 dk

Sauerkraut (Thermomix® Cutter, using modes)

168sa 35 dk

Strawberry and ginger spritz mocktail

15 dk

Bloody Mary

10 dk

Laksa paste (Noni Jenkins)

10 dk

Fresh tomato chutney

10 dk

Celery salt

20 dk

Saffron and cardamom poached pears

40 dk

Peach Bellini

5 dk

Banana oat clusters

55 dk

Mushroom-stuffed mushrooms

50 dk