LSA

LSA

4.9 59 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 5 dk

15 portions

Malzemeler

linseeds (flaxseeds)
180 g
sunflower seeds
90 g
raw almonds
45 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 10.3 mg

Protein 4.6 g

Kalori 469.7 kJ / 111.8 kcal

Yağ 9.5 g

Lif 4.4 g

Doymuş Yağ 0.9 g

Karbonhidrat 0.5 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Smoothie bowls 12 Tarif
Avustralya ve Yeni Zelanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Sugar-free strawberry pistachio slice

50 dk

Sauerkraut (Thermomix® Cutter, using modes)

168sa 35 dk

Pickled red onions (Thermomix® Cutter)

1sa 50 dk

15-minute noodles

15 dk

Grated carrot salad (Thermomix® Cutter, using modes)

5 dk

Saffron and cardamom poached pears

40 dk

Celery salt

20 dk

Peach Bellini

5 dk

Lamb cutlets with spinach and pea purée

40 dk

Chilli with corn bread

50 dk

Banana oat clusters

55 dk

Cauliflower hash browns with smoked salmon and sour cream

30 dk