LSA

LSA

4.9 58 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 5 dk

15 portions

Malzemeler

linseeds (flaxseeds)
180 g
sunflower seeds
90 g
raw almonds
45 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 10.3 mg

Protein 4.6 g

Kalori 469.7 kJ / 111.8 kcal

Yağ 9.5 g

Lif 4.4 g

Doymuş Yağ 0.9 g

Karbonhidrat 0.5 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Smoothie bowls 12 Tarif
Avustralya ve Yeni Zelanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Five seed energy bars

1 Std. 45 Min

Wheat, nut and dairy free muesli slice

1 Std. 45 Min

Vanilla protein balls

20 Min

Coconut and beetroot balls

40 Min

Grain-free granola (Noni Jenkins)

40 Min

Plum and raspberry chia puddings

2 Std. 30 Min

CADA (4 ingredient muesli)

10 Min

Cashew Coconut Milk (Metric)

10 Min

Warming porridge (Skinnymixers)

15 Min

Breakfast on-the-go

10 Min

Quick porridge

10 Min

Peanut butter brownie bliss balls (Post-natal)

1 Std. 10 Min