Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
Rice Salad
- 1 Tbsp fresh coriander, leaves only
- 1 Tbsp fresh flat-leaf parsley, leaves only
- 100 g onions, quartered
- 100 g red peppers, quartered
- 600 g water
- 120 g rice
- 100 g courgettes, diced (1 cm)
- 100 g aubergines, diced (1 cm)
Dressing
- 60 g extra virgin olive oil
- 20 g lemon juice
- 1 garlic clove
- 1 Tbsp red wine vinegar
- 1 tsp Dijon mustard
- 1 tsp honey
- ½ tsp fine sea salt
- ¼ tsp ground black pepper
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 848 kJ / 203 kcal
- Protein
- 2.3 g
- Karbonhidrat
- 13.3 g
- Yağ
- 15.6 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Versatile Chunky Soup
50min
Asian-style Chicken, Rice and Vegetables
40 min
Steamed Chicken Frittata with Vegetable Rice
40 min
Pasta with Hearty Vegetable Sauce
30 min
Rice salad with eggs and tuna fish
1h
Vegetable soup
35 Min
Vegetable Soup
35 Min
Asian-style Rice with Eggs and Vegetables
30 min
Mashed Potatoes
45min
Potato and Vegetable Salad with Chicken
1 Std. 15 Min
Curried Couscous, Carrot and Chickpea Salad
10 min
Rice Salad with Eggs and Tuna
1h