Cihazlar ve Aksesuarlar
Kanapki z pastą z kurczaka (BLW, dla dzieci)
Hazırlık 10 dk
Toplam 30 dk
18 porcji
Malzemeler
-
500 g wody
-
400 g fileta z piersi kurczaka, bez skóry pokrojonego na 3 cm kawałki
-
50 g cebuli przekrojonej na pół
-
20 g oliwy z oliwek
-
120 - 150 g serka homogenizowanego, naturalnego120 - 150 g serka kremowego śmietankowego, podzielonego na kawałki
-
50 g jogurtu naturalnego
-
10 g mieszanych ziół, świeżych posiekanych, np. natki pietruszki, koperku, szczypiorku
-
pieczywo do podania
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 porcję
Sodyum
39.3 mg
Protein
5.6 g
Kalori
263.9 kJ /
63.1 kcal
Yağ
4.4 g
Lif
0.3 g
Doymuş Yağ
1.8 g
Karbonhidrat
1 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Dania dla dzieci
10 Tarif
Polonya
Polonya
Bunları da beğenebilirsiniz...
Smoothie bowl z ananasa
15 dk
Nocna kremowa owsianka orzechowa z musem owocowym
4sa 10 dk
Nocna owsianka z siemieniem lnianym i jogurtem matcha
8sa
Pieczona owsianka à la szarlotka
45 dk
Frittata z resztkami warzyw
35 dk
Batony z musli
50 dk
Różowe gofry z kremem i owocami
30 dk
Naleśniki z ciecierzycy z farszem z suszonych pomidorów i rukolą
45 dk
Placki z ricotty z sosem z suszonych owoców
1sa 25 dk
Zielone smoothie bowl
5 dk
Nocna owsianka migdałowo-marchewkowa
8sa 10 dk
Placki z masy migdałowej po produkcji domowego napoju migdałowego
30 dk