Mulukhiyah (Molokhia)

Değerlendirme yok

Hazırlık 5 dk

Toplam 15 dk

4 portions

Malzemeler

garlic cloves
5
butter
½ oz
oil
1 oz
ground coriander to taste
1 tbsp
mulukhiyah thawed (see Tip)
14 oz
water
1 ½ oz
vegetable stock paste
3 tsp
fresh ground pepper
½ tsp
baking soda
1 tsp

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 319.4 mg

Protein 2.1 g

Kalori 581.2 kJ / 138.9 kcal

Yağ 11 g

Lif 1.5 g

Doymuş Yağ 3 g

Karbonhidrat 4.1 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Taste of Home - Arab Flavors & Traditions 28 Tarif
Amerika Birleşik Devletleri

Bunları da beğenebilirsiniz...

Pumpkin Chili

50 dk

Indian Vegetable Curry

50 dk

Cauliflower Steaks

45 dk

Illinois Pierogi

2sa 30 dk

Kale, Broccolini and Cranberries with Almonds

40 dk

Asparagus, Broccoli and Mushroom Rice

45 dk

Vegan Bolognese

50 dk

Vegetable Pot Pie with Parmesan Drop Biscuits

1sa 50 dk

Spicy Udon Noodles with Tempeh (Matthew Kenney)

5sa 40 dk

Falafel Waffle

40 dk

Rosemary Polenta with Mushrooms

1sa 40 dk

Healthy Tamales

1sa 30 dk

Tümünü göster

Tümünü göster