Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
Empanada Dough
- 1 tsp dried mixed herbs (thyme, parsley, oregano)
- 10 oz all-purpose flour
- 3 oz whole wheat flour
- ½ tsp salt
- 2 ½ oz vegetable shortening
- 6 oz warm water
Mushroom Filling
- 4 oz shallots, cut into pieces
- 1 garlic clove
- 3 tsp dried mixed herbs (thyme, parsley, oregano)
- ½ tsp salt
- 1 pinch dried red pepper flakes (isteğe bağlı)
- ½ oz extra virgin olive oil
- 16 oz cremini mushrooms, sliced
Assembly
- 1 large egg
- 1 tbsp water
-
salsa verde, to serve
veya salsa, to serve
- Besin Değeri
- şuna göre 1 piece
- Kalori
- 812 kJ / 194 kcal
- Protein
- 5 g
- Karbonhidrat
- 26 g
- Yağ
- 8 g
- Doymuş Yağ
- 2 g
- Lif
- 2 g
- Sodyum
- 204 mg
Alternatif tarifler
Chickpea and Lentil Soup with Dukkah
1 Std. 5 Min
Marinara Sauce
40 dk
Hummus with Brussels Sprouts and Crunchy Topping (Bill Yosses)
2 Std. 15 Min
Vegan Green Pea Fritters
20min
Spinach and Olive Focaccia
1h 15min
Almond Pulp Galette with Tomatoes
1u. 50min
Baked Falafel with Jalapeño Tahini Sauce
50 dk
Kids Veggie Empanadas
1hod. 10min
Tomato Tart Tatin
1hod. 10min
Southwest Quinoa
40 dk
Spicy Asian Snow Peas
25min
Hummus (Ilan Hall)
9 godz. 5 min