Vitela asiática com grão e cuscuz
TM6 TM5 TM31

Vitela asiática com grão e cuscuz
5.0 (1 değerlendirme)
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • 1000 g carne de vitela s/ nervos, cortada em cubos
  • 1 pitada de pimenta
  • 2 c. chá de açafrão-da-índia
  • 1 limão (raspa e sumo)
  • 300 g cuscuz
  • 300 g água
  • 1 c. chá de sal
  • 30 g azeite
  • 100 g cebola cortada em pedaços
  • 2 dentes de alho
  • 50 g natas
  • 150 g leite de coco
  • 350 g grão-de-bico cozido e escorrido
  • 10 g coentros, só as folhas
Besin Değeri
şuna göre 1 dose
Kalori
2420.8 kJ / 578.6 kcal
Protein
45 g
Karbonhidrat
55.8 g
Yağ
18.3 g
Doymuş Yağ
7.6 g
Lif
6.6 g
Sodyum
660.1 mg

Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!

Ücretsiz kaydol

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Koşulsuz şartsız.

Daha fazla bilgi

Alternatif tarifler

Beringelas recheadas com cuscuz de legumes

Beringelas recheadas com cuscuz de legumes

(13)

30 Min

Caçarola de batata e salmão

Caçarola de batata e salmão

(8)

45 min

Lombinho à coreana com salada de arroz

Lombinho à coreana com salada de arroz

(6)

40 Min

Frango Tikka Masala com massa

Frango Tikka Masala com massa

(16)

45 min

Carne de porco assada com legumes e Minestrone

Carne de porco assada com legumes e Minestrone

(1)

1h

Vazia no forno com molho picante

Vazia no forno com molho picante

(2)

4óra 20p

Salmão com batata e curgete - TM5

Salmão com batata e curgete - TM5

(8)

1 Std. 15 Min

Massa verde vegan

Massa verde vegan

(1)

35 Min

Arroz de couve-flor e pimentos com almôndegas

Arroz de couve-flor e pimentos com almôndegas

(9)

1u. 10min

Rolo de carne de frango à italiana

Rolo de carne de frango à italiana

(17)

2 godz.

Salada de espelta com salmão, edamame e tomate-cereja

Salada de espelta com salmão, edamame e tomate-cereja

Değerlendirme yok

Filetes de linguado e cuscuz de papaia e tomate

Filetes de linguado e cuscuz de papaia e tomate

(2)

30 Min