Cihazlar ve Aksesuarlar
Klopsiki z indyka i boczku, młode ziemniaki i duszona młoda kapusta
Hazırlık 30 dk
Toplam 1sa
4 porcje
Malzemeler
-
10 - 15 g koperku, świeżego tylko liście
-
120 g cebuli przekrojonej na pół
-
100 - 125 g kostek boczku
-
1 ząbek czosnku
-
15 g oleju plus dodatkowa ilość do natłuszczenia
-
400 g mięsa z indyka, mielonego podzielonego na kawałki
-
30 g bułki tartej
-
1 jajko
-
1 łyżeczka soli
-
¾ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
60 g młodej marchewki pokrojonej na kawałki
-
500 g białej kapusty młodej, pokrojonej na 5-6 cm kawałki
-
750 g wody
-
1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona1 łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
55 g masła pokrojonego na kawałki
-
½ - 1 łyżeczka kminku (isteğe bağlı)
-
1 - 2 czubate łyżeczki mąki pszennej
-
1 łyżka soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
700 g ziemniaków, młodych nieobranych, dokładnie umytych, pokrojonych na 3 cm kawałki
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 porcję
Sodyum
954.9 mg
Protein
31.9 g
Kalori
2681.2 kJ /
640.8 kcal
Yağ
35.8 g
Lif
8.6 g
Doymuş Yağ
13.5 g
Karbonhidrat
50.8 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Wiosenne obiady
9 Tarif
Polonya
Polonya
Bunları da beğenebilirsiniz...
Polędwiczki wieprzowe z kapustą i pieczarkami
30 dk
Sałatka z łososiem, ziemniakami, sałatą i pomidorem
35 dk
Makaron shirataki (konjac) z kurczakiem w sosie orzechowym
25 dk
Ryba w sosie słodko-kwaśnym z ryżem
1sa 5 dk
Zapiekanka z kalafiorowymi klopsikami i kiełbasą drobiową
1sa 20 dk
Zapiekanka ze spiralizowanych batatów z kurczakiem (TM6, TM7)
1sa 10 dk
Risotto z warzywami i rybą (TM6, TM7)
30 dk
Sałatka z kurczakiem, brzoskwiniami i orzechami
20 dk
Sałatka ziemniaczano-brokułowa z kukurydzą i szczypiorkiem
30 dk
Kurczak w cytrynowym sosie z tagliatelle z cukinii (TM6, TM7)
30 dk
Ziołowy ryż z pieczarkami
1sa
Bowl z kurczakiem, brązowym ryżem i warzywami
45 dk