Cihazlar ve Aksesuarlar
Κολοκυθοκεφτέδες με ντιπ γιαουρτιού (με τον κόφτη λαχανικών Thermomix®)
Hazırlık 45 dk
Toplam 45 dk
4 μερίδες
Malzemeler
-
κολοκυθάκια που έχετε κόψει τις άκρες τους500 γρ.
-
αλάτι2 ¼ κ.γλ.
-
φρέσκο κρεμμυδάκι μόνο το πράσινο μέρος, κομμένο σε κομμάτια (4 εκ.)20 γρ.
-
φύλλα φρέσκου δυόσμου10 γρ.
-
φρέσκο άνηθο10 γρ.
-
φύλλα φρέσκου βασιλικού10 γρ.
-
στραγγιστό γιαούρτι200 γρ.
-
μέλι20 γρ.
-
κύμινο, αλεσμένο2 κοφτά κ.γλ.
-
νιφάδες πιπεριάς τσίλι (isteğe bağlı)4 πρέζες
-
πιπέρι, αλεσμένο2 πρέζες
-
λεμόνι (ή 2 λάιμ), μόνο το ξύσμα, και 1 ακόμα, κομμένο στα 4, για το σερβίρισμα1
-
φέτα θρυμματισμένη200 γρ.
-
αυγά2
-
αλεύρι80 γρ.
-
ελαιόλαδο3 κ.σ.
-
κόλιανδρο, φρέσκο ψιλοκομμένο, για το γαρνίρισμα2 κ.σ.
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 μερίδα
Sodyum
1839 mg
Protein
18.4 g
Kalori
1730.5 kJ /
413.6 kcal
Yağ
23.6 g
Lif
2.5 g
Doymuş Yağ
9.7 g
Karbonhidrat
32.6 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Κόφτης Λαχανικών+
7 Tarif
Uluslararası
Uluslararası
Bunları da beğenebilirsiniz...
Βαμμένα αυγά με φυσικό τρόπο
6sa
Μανιταροπιτάκια
1sa 30 dk
Ζύμη για πίτσα
1sa
Μπάλες ενέργειας με φιστικοβούτυρο
1sa
Ψωμάκια-Χριστουγεννιάτικο δέντρο με τυρί γκούντα και τσίλι
Değerlendirme yok
Ρολάκια με κολοκυθάκια και σολομό
Değerlendirme yok
Αλμυρά γαλλικά σου τυριού (gougères) με έμενταλ
Değerlendirme yok
Καναπεδάκια με παντζάρι, κατσικίσιο τυρί και πέστο ρόκας
Değerlendirme yok
Σφολιατίνια palmiers με δύο γεμίσεις
Değerlendirme yok
Φωλιές από φύλλο κρούστας με μανιτάρια και σπανάκι
1sa 10 dk
Αλμυρά μπισκότα με αρωματικά βότανα και παρμεζάνα
1sa 35 dk
Σουδάκια με καπνιστό σολομό
Değerlendirme yok