Cihazlar ve Aksesuarlar
Πουτίγκα σοκολάτας με χουρμάδες
Hazırlık 5 dk
Toplam 25 dk
4 μερίδες
Malzemeler
-
γάλα αμυγδάλου, άγλυκο280 γρ.
-
χουρμάδες Medjool (φοινίκια), χωρίς κουκούτσια140 γρ.
-
σταγόνες σοκολάτας (chocolate chips)170 γρ.
-
εκχύλισμα βανίλιας, φυσικό1 κ.γλ.
-
βούτυρο αμυγδάλουφιστικοβούτυρο, απαλό60 γρ.
-
σμέουρα για το γαρνίρισμα
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 μερίδα
Protein
7 g
Kalori
1854 kJ /
443 kcal
Yağ
25 g
Lif
6 g
Karbonhidrat
57 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Healthy Start
7 Tarif
Yunanistan
Yunanistan
Υγιεινή ζωή!
22 Tarif
Uluslararası
Uluslararası
Bunları da beğenebilirsiniz...
Κέικ σοκολάτας με παντζάρι
2sa 20 dk
Χορτοφαγική πίτσα
1sa 40 dk
Μπουκιές με ζύμη βρώμης και άλειμμα λεμονιού
5sa 15 dk
Ψαρομπουκιές στο φούρνο με ντιπ κολοκύθας
40 dk
Άλειμμα τυριών με μυρωδικά
1sa 10 dk
Βούτυρο από κάσιους
50 dk
Κάρυ γλυκοπατάτας και σπανακιού με ρύζι κουνουπιδιού
40 dk
Κριτσίνια καλαμποκιού
2sa
Φριτάτα (χαμηλή σε υδατάνθρακες)
40 dk
Μπάρες δημητριακών με ανάμεικτους ξηρούς καρπούς
2sa 30 dk
Μπάρες με αμύγδαλα και φοινίκια
2sa 15 dk
Πίτσα με σπανάκι, αυγά και σάλτσα από κόκινες πιπεριές
1sa 45 dk