Ana içeriğe geç Arama

Beef and Feta Koftas
Değerlendirme yok
Hazırlık 20 dk
Toplam 1sa 20 dk
16 piece
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • orange thin peelings of skin only
    ½
  • coriander, fresh cut in pieces, to taste
    5 - 6 sprig
  • mint leaf, fresh to taste
    10 - 15
  • green chilli, fresh halved and deseeded
    2
  • beef meat, boneless cut in pieces (3 cm), slightly frozen
    650 gram
  • Greek yoghurt
    60 gram
  • feta cheese cut in pieces
    100 gram
  • cumin, ground
    1 teaspoon
  • baharat spice mix (isteğe bağlı) (see tip)
    1 teaspoon
  • sea salt
    1 teaspoon
  • spring onion (approx. 25-30g), sliced (1 cm)
    3

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 1 piece

Sodyum 209.9 mg
Protein 10.3 g
Kalori 335.6 kJ / 80.2 kcal
Yağ 3.5 g
Lif 0.6 g
Doymuş Yağ 1.8 g
Karbonhidrat 2.4 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Every Season Is a Healthy Season 30 Tarif
Uluslararası
Every Season Is a Healthy Season 24 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Meatballs in Tomato Sauce

Pas d’évaluation

Five-spice Duck with Mushrooms, Asian Vegetables and Rice

4.5(110)

1h 5min

Chicken Tikka Bowls with Kachumber

4.6(54)

2h 50min

Chorizo and Chicken Burgers

4.4(91)

20min

Mezze spread: eggplant dip, bulgur salad, harissa grilled chicken

5.0(3)

1h 30min

Shredded chicken noodle salad with green miso (Diabetes)

4.2(41)

35min

Steak Fajita Sweet Potatoes

4.7(159)

1h

BBQ chicken pizza

4.6(45)

1h 30min

Pork and Mushroom Wraps

4.6(85)

30min

Ginger sesame oil chicken

4.3(196)

25min

Lamb Spezzatino

4.5(27)

1h 45min

Slow roasted lamb shoulder and fennel with agrodolce dressing

4.7(62)

5h 15min

 Tümünü göster
Tümünü göster