Beef and Feta Koftas

Değerlendirme yok

Hazırlık 20 dk

Toplam 1sa 20 dk

16 piece

Malzemeler

orange thin peelings of skin only
½
coriander, fresh cut in pieces, to taste
5 - 6 sprig
mint leaf, fresh to taste
10 - 15
green chilli, fresh halved and deseeded
2
beef meat, boneless cut in pieces (3 cm), slightly frozen
650 gram
Greek yoghurt
60 gram
feta cheese cut in pieces
100 gram
cumin, ground
1 teaspoon
baharat spice mix (isteğe bağlı) (see tip)
1 teaspoon
sea salt
1 teaspoon
spring onion (approx. 25-30g), sliced (1 cm)
3

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 1 piece

Sodyum 209.9 mg

Protein 10.3 g

Kalori 335.6 kJ / 80.2 kcal

Yağ 3.5 g

Lif 0.6 g

Doymuş Yağ 1.8 g

Karbonhidrat 2.4 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Every Season Is a Healthy Season 30 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Lamb Dopiaza (Lamb and Onion Curry)

6sa 30 dk

Wholemeal Tacos with Pulled Pork in Beer Sauce

4sa 55 dk

Coconut lamb curry

2sa

3 cheese lasagne

1sa 50 dk

Fragrant Chicken Curry

1sa

Layered chicken dinner

1sa 45 dk

Nourishing Chicken Soup with Lotus Seeds, Yam & Chinese Barley

1sa 40 dk

Soy-glazed Chicken with Pak Choi

13sa

Stuffed Crust Salami Pizza

1sa 50 dk

Seared Steak Rocket Salad

35 dk

Keftedes (meatballs)

2sa 30 dk

Sous vide chicken ballotine with red capsicum sauce (TM6)

2sa 5 dk

Tümünü göster

Tümünü göster