Cihazlar ve Aksesuarlar
Romige pompoen en courgettesoep met courgettenoedels
Hazırlık 10 dk
Toplam 45 dk
4 portie
Malzemeler
-
courgette Ø 4-5 cm, met afgesneden uiteinden, in stukken gesneden (zie tip)400 gram
-
zout plus een extra hoeveelheid om af te stoffen½ theelepel
-
courgette in stukken gesneden250 g
-
pompoen bijv. muskadeloen, Hokkaido, zonder pitten, in stukjes gesneden (zie tip)500 g
-
ui doormidden gesneden100 g
-
boter, ongezouten of gezouten (van koemelk) plus ½ theelepel.20 gram
-
water700 g
-
tijm, gedroogd½ tl
-
zwarte peper, gemalen¼ tl
-
2 groentebouillonblokjes (elk voor 0,5 l), verkruimeldgroentebouillonpasta2 tl
-
melk150 g
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portie
Sodyum
52.1 mg
Protein
4.9 g
Kalori
624 kJ /
149.2 kcal
Yağ
7.4 g
Lif
2.7 g
Doymuş Yağ
4.7 g
Karbonhidrat
18 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Fris van start: 7 dagen gezond koken
28 Tarif
Benelüks
Benelüks
Bunları da beğenebilirsiniz...
Gazpacho
1sa 15 dk
Soep met zeeduivel en garnalen
1sa
Aardappel-spinaziesoep met hartige eiercustard
45 dk
Butternutsoep met Curry en Mango
30 dk
Marokkaanse Harira soep met Kippenboutjes
55 dk
West-Afrikaanse pinda stoofpot
50 dk
Kippensoep met Kurkuma, Gember en Gemengde Groenten
1sa 15 dk
Menu: Romige Kokos-Wortelsoep met Kip en Zoete Aardappeltaart
Değerlendirme yok
Witte Bonensoep met Aardappelen en Chorizo
35 dk
Zeevruchtensoep
30 dk
Vegan Oesterzwam Soep
40 dk
Pompoensoep met room
35 dk