Marokkaanse Harira soep met Kippenboutjes

Marokkaanse Harira soep met Kippenboutjes

Hazırlık 15 dk

Toplam 55 dk

4 portie

Malzemeler

koriander, vers alleen bladeren, plus extra voor garnering
10 takje
prei (alleen het witte gedeelte), in stukjes gesneden
120 g
selderstengels in stukken gesneden
100 g
wortelen in stukken gesneden
100 g
olijfolie plus extra om te besprenkelen
30 gram
komijn, gemalen
2 tl
koriander, gemalen
2 tl
kaneel, gemalen
2 tl
kurkuma, gedroogd, gemalen
2 tl
harissa saus naar smaak (zie Tips)
2 - 3 el
water
400 g
tomaten in stukjes gesneden (2 cm - zie Tips)
600 g
groene linzen, gedroogd (zie Tips)
90 g
grof rietsuiker
20 g
kippenbouillonpasta (zie Tips)
2 tl
citroensap
1 tl
kippenbout, zonder vel (ongeveer 400 g), in stukjes gesneden (2 cm)
4 stukken
volle yoghurt om op te dienen
wit brood, vierkant, snedes, voor het roosteren om op te dienen

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portie

Protein 32.1 g

Kalori 2165 kJ / 515.5 kcal

Yağ 20.2 g

Lif 10.8 g

Karbonhidrat 45.7 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Sunset Gatherings 10 Tarif
Benelüks

Bunları da beğenebilirsiniz...

Virgin passievrucht mojito

10 dk

Kaneelrolletjes met glazuur

2sa 30 dk

Mout milkshake

10 dk

Gebraden Kip met Groenten in Cidersaus

1sa 45 dk

Muffins met intense chocolade (zonder toegevoegde suiker)

Değerlendirme yok

Lasagne bolognese

2sa 30 dk

Amerikaanse pannenkoeken

40 dk

Yoghurtcake

1sa 40 dk

Frambozen-pistache cake

4sa 35 dk

Sunrise smoothie

10 dk

"Marry Me" - Pasta met Kip

30 dk

Citroencake

2sa