Schneller Green Goddess Salad

Schneller Green Goddess Salad

5.0 1 değerlendirme
Hazırlık 10 dk
Toplam 15 dk
4 Portionen

Malzemeler

  • Knoblauchzehe
    1
  • Zwiebeln geviertelt
    70 g
  • Petersilie, frisch Blätter abgezupft
    1 Bund
    1 Bund Basilikum, frisch, Blätter abgezupft
  • Weisskabis ohne Strunk, in Stücken (4 cm)
    300 g
    300 g Spitzkohl, ohne Strunk, in Stücken (4 cm)
  • Avocado in Stücken (4 cm)
    150 g
  • Joghurt (siehe Tipp)
    150 g
  • Limettensaft, frisch gepresst (ca. 1 Limette), nach Geschmack
    2 - 3 EL
  • Salz
    1 TL
  • schwarzer Pfeffer, frisch gemahlen
    2 Prisen
  • Rotweinessig
    20 g
    20 g Weissweinessig
  • Olivenöl
    40 g
  • Kernen-Mix (isteğe bağlı) zum Garnieren
    1 - 2 EL

Zorluk

kolay


Besin Değeri şuna göre 1 Portion

Sodyum 637 mg
Protein 5 g
Kalori 870 kJ / 208 kcal
Yağ 16 g
Lif 6 g
Doymuş Yağ 2 g
Karbonhidrat 15 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi


Bunları da beğenebilirsiniz...

Tümünü göster