Green Goddess Salad

4.5 57 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 20 dk

8 Portionen

Malzemeler

Dressing

Zwiebeln halbiert
100 g
Knoblauchzehe
1
Avocado in Stücken (4 cm)
120 g
Limette Saft ausgepresst und ½ TL Schale abgerieben
1
Petersilie, frisch grob gehackt
10 g
Basilikum, frisch grob gehackt
10 g
Joghurt
100 g
Salz
15 g
schwarzer Pfeffer, gemahlen nach Geschmack
½ - 1 TL
Chiliflocken (isteğe bağlı) nach Geschmack
½ - 1 TL
Balsamico Bianco
10 - 15 g
Olivenöl, nativ
15 g
Gemüsebouillon Paste
½ TL
⅓ Würfel Gemüsebouillonwürfel (für je 0,5 l)
Honig nach Geschmack
5 - 10 g
5 - 10 g Agavendicksaft, nach Geschmack

Salat und Fertigstellung

Spitzkohl in Stücken (5 cm)
300 g
Salz
3 Prisen
Zucchetti in Stücken (3 cm)
160 g
Gurken halbiert, entkernt, in Stücken (7 cm)
200 g
Lattichsalat halbiert, entstrunkt
200 g
Avocado in Würfeln (1 cm)
150 - 200 g
Pinienkerne geröstet
50 g
Sesamsamen, geröstet (isteğe bağlı)
2 - 4 TL

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 Portion

Sodyum 807.6 mg

Protein 3.9 g

Kalori 660.8 kJ / 157.9 kcal

Yağ 11.8 g

Lif 4.8 g

Doymuş Yağ 1.4 g

Karbonhidrat 12.6 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Choche wiä no niä. 203 Tarif
İsviçre

Leichter Jahresstart 4 Tarif
İsviçre

Bunları da beğenebilirsiniz...

Schneller Green Goddess Salad

15 min

Grüner Power Salat

20 min

Pumpkin Spice Chai Latte

30 min

Kimchi Tofu Suppe

50 min

Indonesische Gemüsepuffer

40 min

Asiatischer Gurken-Kohlrabisalat

25 min

Persisches Pilaw mit Masala-Joghurt

30 min

Griechischer Brokkolisalat mit Rucola-Pesto und gerösteter Zitrone

30 min

Wraps mit Erbsen-Feta-Dip und Kirschtomaten

10 min

Matcha Power Balls

40 min

Vegane Kichererbsen Bowl mit Erdnusssauce

50 min

Gedünstetes-Gemüse (Asia-Style)

10 min