Vollkorn-Linguine mit Zucchini-Minz-Pesto

3.8 6 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 50 dk

4 Portionen

Malzemeler

Mandeln, geschält
50 g
Wasser
2000 g
Zucchetti in Stücken
400 g
Parmesan in Stücken (2-3 cm)
30 g
Minze, frisch nach Geschmack
6 - 7 Blätter
Basilikum, frisch
5 Blätter
Olivenöl
50 g
Salz und etwas mehr zum Würzen
20 g
Linguine Integrale (Vollkorn)
450 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 Portion

Sodyum 1023 mg

Protein 180.8 g

Kalori 21616.9 kJ / 5166.6 kcal

Yağ 36.1 g

Lif 45 g

Doymuş Yağ 6.9 g

Karbonhidrat 1008.6 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Eifach. Feini. Pasta. 5 Tarif
İsviçre

Bunları da beğenebilirsiniz...

Erbsli Kartoffelstock

50 dk

Vegetarische Carbonara

30 dk

Mie-Nudeln mit Gemüse in Kokos-Erdnuss-Sauce

40 dk

Kunterbunte Gemüse-Tätschli

20 dk

One-Pot-Gnocchi

40 dk

Spargel-Brokkoli-Reis mit Champignons

50 dk

Ravioli Cinque Pi

20 dk

Ratatouille-Wähe

1sa

Lachs mit Mandelkruste und Spargel-Tagliatelle

35 dk

Guacamole

1sa

Mediterraner Pastasalat

40 dk

Grüner Quinoa Salat

1sa