Cavolo cinese saltato

4.3 15 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 20 dk

3 porzioni

Malzemeler

35 g di olio vegetale
2 spicchi di aglio tagliato a fette sottili
2 di peperoncini, secchi a pezzi da 2 cm

1 - 2 peperoncini piccanti freschi, privati dai semi a pezzi di 2 cm
350 g di cavolo cappuccio tagliato a pezzi (3cm x 3cm)
15 g di salsa di soia (Vedi suggerimento)
1 pizzico di zucchero

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porzione

Sodyum 201 mg

Protein 2 g

Kalori 570 kJ / 136 kcal

Yağ 12 g

Lif 3 g

Doymuş Yağ 1 g

Karbonhidrat 8 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Verdure fresche - Mangiare sano è così facile 6 Tarif
İsviçre

Bunları da beğenebilirsiniz...

Menù: Salmone al vapore, contorno di verdure e riso

1sa

Chili con carne

45 dk

Verdure al forno marinate

50 dk

Pollo al curry e riso basmati

50 dk

Bocconcini di pollo con crema di zucchine e riso basmati

40 dk

Spiralized Tortilla

35 dk

Straccetti di pollo con cous cous, purea di carote e mela

50 dk

Porri con salsa di soia alla senape

45 dk

Broccoli con pesto di rucola e Feta

30 dk

Stufato di lenticchie

1sa

Bocconcini di pollo piccanti

45 dk

Riso di cavolfiore con ratatouille di verdure

35 dk