Creme de abóbora com caril e leite de coco

Creme de abóbora com caril e leite de coco

3.7 7 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 35 dk

4 doses

Malzemeler

cebola
60 g
caldo de legumes (ver dica)
1 c. chá de
1 cubo de caldo de legumes
água
400 g
abóbora-manteiga cortada em pedaços
500 g
leite de coco
150 g
caril em pó
½ c. chá de

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 dose

Sodyum 15 mg

Protein 2.5 g

Kalori 578.1 kJ / 138.2 kcal

Yağ 5.5 g

Lif 3.1 g

Doymuş Yağ 5.2 g

Karbonhidrat 18.3 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Simples e aconchegantes 10 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Salada de camarão e legumes crocantes

40 dk

Pãezinhos sem glúten

Değerlendirme yok

Creme de inverno de cenoura, aipo e batata

30 dk

Peru assado com recheio cremoso de bacon, limão e ervas

Değerlendirme yok

Sopa Pho rápida com rábano espiralizado

Değerlendirme yok

Rolinhos de verão vegetarianos - TM5

Değerlendirme yok

Creme de abóbora com caril

35 dk

Mojito de cerveja

5 dk

Vichyssoise de aipo

40 dk

Pão integral com tomilho-limão

2sa 35 dk

Bolinhos de peixe thai

30 dk

Ramen japonês

1sa 40 dk