Creme de abóbora com caril e leite de coco

Creme de abóbora com caril e leite de coco

4.2 6 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 35 dk

4 doses

Malzemeler

cebola
60 g
caldo de legumes (ver dica)
1 c. chá de
1 cubo de caldo de legumes
água
400 g
abóbora-manteiga cortada em pedaços
500 g
leite de coco
150 g
caril em pó
½ c. chá de

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 dose

Sodyum 15 mg

Protein 2.5 g

Kalori 578.1 kJ / 138.2 kcal

Yağ 5.5 g

Lif 3.1 g

Doymuş Yağ 5.2 g

Karbonhidrat 18.3 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Simples e aconchegantes 10 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Penne com guisado de frango

10h

Sopa de cogumelos porcini e croutons de alho

45min

Sopa de batata e abóbora com camarão

45min

Gremolata de feijão-verde

30min

Salada de repolho, maçã e cenoura

15min

Ossobuco em slow cooking com risoto de açafrão

4h 30min

Creme de abóbora nutritivo

50min

Sopa creme de abóbora com curry

30min

Sanduíche de brioche com chantilly e coulis de framboesa

Nessuna valutazione

Creme de batata com bacon e salsa

35min

Guisado de acelga, feijão-manteiga e grão-de-bico

55min

Papas de aveia com banana e mel

10min