Creme de ervilhas com crème-fraîche e presunto estaladiço

Creme de ervilhas com crème-fraîche e presunto estaladiço

4.7 18 değerlendirme

Hazırlık 20 dk

Toplam 1sa

6 doses

Malzemeler

presunto fatiado
50 g
cebola
80 g
manteiga
30 g
ervilhas congeladas
500 g
água
500 g
caldo de legumes caseiro
1 c. sopa de
sal
½ c. chá de
pimenta
¼ c. chá de
folhas de hortelã
10 g
mistura de rebentos
10 g
mel
20 g
crème-fraîche
100 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 dose

Sodyum 306.6 mg

Protein 6.6 g

Kalori 694.6 kJ / 166 kcal

Yağ 8.4 g

Lif 4.8 g

Doymuş Yağ 4.8 g

Karbonhidrat 17.1 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Feliz Ano Novo 11 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Lasanha de curgete low carb

45 dk

Menu: Almôndegas com molho de legumes e tarte de maçã

1sa 30 dk

Fatias de pão escuro com sementes, abacate e ovo escalfado

1sa 50 dk

Sumo de cenoura jamaicano

15 dk

Sopa de cogumelos

1sa 15 dk

Papas de aveia com molho de morango

20 dk

Tigela Benedict

50 dk

Creme de cenoura e tangerina com gengibre e cardamomo da Catarina Sanches

45 dk

Smoothie "boom" matinal

10 dk

Taça de pequeno almoço com frutos vermelhos

15 dk

Smoothie de mirtilo e aveia

5 dk

Quiche de alho-francês e queijo

1sa 5 dk