Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 1 Knoblauchzehe
- 1 Zwiebel, halbiert
- 2 Stängel Koriander, abgezupft
- 100 g Möhren, in Stücken
- 100 g Kohlrabi, in Stücken
- 50 g Speisestärke
- 1 Dose Kichererbsen (Abtropfgew. 530 g), abgetropft
- 2 Eier
- 1 ½ TL Salz
- ¼ TL Pfeffer
- ¼ TL Kreuzkümmel, gemahlen
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Portion
- Kalori
- 587 kJ / 140 kcal
- Protein
- 7 g
- Karbonhidrat
- 19 g
- Yağ
- 3 g
- Lif
- 3.6 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Möhrencreme mit Quinoa
1 Std.
Lauwarmer Pastinakensalat
1 Std. 5 Min
Roggentarte mit roten Linsen
2 godz.
Sellerie-Möhren-Bratlinge
20 Min
Süßkartoffel-Muffins
1h 10 min
Polenta mit Gemüse
1 Std. 30 Min
Polentamuffins mit Spinat und Feta
55min
Reisbratlinge mit Apfel-Radieschen-Quark
2 godz.
Hirse-Quark-Auflauf
1h 15 min
Hirseaufstrich mit Apfel
30 min
Kichererbsen-Muffins
40 Min
Kichererbsen-Tomaten-Puffer
30 min