Chocolate and peanut protein bombs

3.8 8 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 50 dk

8 portions

Malzemeler

roasted unsalted peanuts
80 g
canned chickpeas drained
150 g
rolled oats
60 g
whey protein powder, vanilla
80 g
full cream milk
120 g
dark chocolate broken into pieces
300 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 72.3 mg

Protein 16.4 g

Kalori 1595.2 kJ / 381.3 kcal

Yağ 22.6 g

Lif 7.2 g

Doymuş Yağ 10.2 g

Karbonhidrat 29.4 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Thermomix® Nester 12 Tarif
Avustralya ve Yeni Zelanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

I love U fruit and seed bars

35 Min

Lemon roast chicken

1 Std. 35 Min

Spicy chicken with fragrant coconut rice

1 Std. 45 Min

Lamb korma meatball lettuce cups with Varoma bundt tin

45 Min

Crunchy broccoli salad with speck

10 Min

Dip of all Dips (Thermodudes)

45 Min

Baked chicken pizzaiola with Thermomix® Cutter

55 Min

Vegetable bake (Thermomix® Cutter)

55 Min

Cheesy broccoli pots

1 Std. 15 Min

Vegetable bake (Thermomix® Cutter, using modes)

55 Min

Meat feast pizza

1 Std. 30 Min

Meatballs with chilli cheese potatoes

1 Std.