Nourishing Snow Pear Dessert

5.0 1 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 1sa

6 portion

Malzemeler

pear peeled, deseeded, cut into 8 pieces
400 g
lotus seed, dried
30 g
water
1400 g
dried white fungus soaked, cut in small pieces (see tips)
25 g
rock sugar to taste
60 - 80 g
Chinese red dates seeds removed
2

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 20.3 mg

Protein 4.1 g

Kalori 799.7 kJ / 191.1 kcal

Yağ 0.4 g

Lif 24.9 g

Doymuş Yağ 0 g

Karbonhidrat 48.3 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Open Cooking 32 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Stir Fried Sweet Potato Leaves with Garlic

10 dk

Pen Cai Hot Pot

1sa 10 dk

ABC Soup

1sa 10 dk

Watercress Soup

1sa 20 dk

Lotus Root Peanut Pork Rib Soup

1sa 20 dk

Green Chillies With Pork Belly

25 dk

Lotus Leaf Glutinous Rice

1sa 35 dk

Stir Fried French Beans

15 dk

Old Cucumber Soup

Değerlendirme yok

Cereal Prawns

30 dk

Dried Chilli Mee Hoon Kueh

1sa 30 dk

Stir-fry Kailan with Oyster Sauce

10 dk