Nourishing Snow Pear Dessert

5.0 2 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 1sa

6 portion

Malzemeler

pear peeled, deseeded, cut into 8 pieces
400 g
lotus seed, dried
30 g
water
1400 g
dried white fungus soaked, cut in small pieces (see tips)
25 g
rock sugar to taste
60 - 80 g
Chinese red dates seeds removed
2

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 20.3 mg

Protein 4.1 g

Kalori 799.7 kJ / 191.1 kcal

Yağ 0.4 g

Lif 24.9 g

Doymuş Yağ 0 g

Karbonhidrat 48.3 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Open Cooking 32 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Dried Chilli Mee Hoon Kueh

1sa 30 dk

Tau Suan (Split Mung Bean Dessert)

50 dk

Ang Chow Chicken (Red Fermented Rice Wine Chicken)

1sa 25 dk

Shiitake Mushroom Abalone Sea Cucumber Stew

1sa 45 dk

Steamed Pork Patty with Salted Egg

35 dk

Braised Mushroom With Broccoli And Beancurd Sheets

35 dk

Steamed Chicken with Dang Gui

1sa 30 dk

Bitter Gourd Salted Vege Soup

1sa 15 dk

Braised Soft Bone Ribs With Pig Tendon

1sa 50 dk

Chilli Vinegar Pork Trotter Stew

2sa 25 dk

Stir Fried Prawns with Soy Sauce

35 dk

Sliced Fish Tofu Soup

2sa 10 dk