Nourishing Snow Pear Dessert

5.0 4 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 1sa

6 portion

Malzemeler

pear peeled, deseeded, cut into 8 pieces
400 g
lotus seed, dried
30 g
water
1400 g
dried white fungus soaked, cut in small pieces (see tips)
25 g
rock sugar to taste
60 - 80 g
Chinese red dates seeds removed
2

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 20.3 mg

Protein 4.1 g

Kalori 799.7 kJ / 191.1 kcal

Yağ 0.4 g

Lif 24.9 g

Doymuş Yağ 0 g

Karbonhidrat 48.3 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Open Cooking 32 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Stir Fried Sweet Potato Leaves with Garlic

10min

Tau Suan (Split Mung Bean Dessert)

50min

Sliced Fish Tofu Soup

2h 10min

Teochew Steamed Pomfret With Mee Hoon

40min

Bitter Gourd Salted Vege Soup

1h 15min

Rice Wine Chicken

30min

Stir Fried Romaine Lettuce with Prawns

10min

Braised Mushroom With Broccoli And Beancurd Sheets

35min

Stir Fried Prawns with Soy Sauce

35min

ABC Soup

1h 10min

Gyudon

20min

Steamed Chicken with Dang Gui

1h 30min