Stir Fried French Beans

Name: Stir Fried French Beans
Prep time: 5 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 4 portions
Ingredients: 1 garlic clove; 10 g cooking oil; 300 g French beans; 50 g carrots; 15 g light soy sauce

4.2 11 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 15 dk

4 portions

Malzemeler

garlic clove unpeeled
1
cooking oil
10 g
French beans cut diagonally
300 g
carrots cut in thin slices
50 g
light soy sauce adjust to taste
15 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 157 mg

Protein 15 g

Kalori 1204 kJ / 288 kcal

Yağ 4 g

Lif 19 g

Doymuş Yağ 1 g

Karbonhidrat 50 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Easy Asian Home Cooking 12 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Stir Fried Broccoli with Carrot

4.3(57)

15 dk

Hand Ripped Cabbage

4.7(133)

20 dk

Red Date Longan Peach Gum Dessert

4.9(31)

1sa 5 dk

Kacang Botol Goreng Bercili (Stir Fried Four Angled Bean With Chilli)

4.7(25)

15 dk

Dried Chilli Chicken with Potato

4.5(87)

30 dk

Cantonese Steamed Fish

4.5(17)

40 dk

Tomato-egg drop soup

4.5(24)

20 dk

Demo Recipe 3 - Stir Fried French Beans

4.0(4)

15 dk

Hand Ripped Cabbage

4.4(9)

20 dk

Black Glutinous Rice Dessert (Bubur Pulut Hitam)

4.7(9)

3sa 30 dk

Onsen Eggs

4.8(13)

50 dk

Stir fried broccoli with carrot

4.3(176)

15 dk