Encocado de mariscos

Encocado de mariscos

3.7 3 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 45 dk

4 portions

Malzemeler

4 diente de ajo
500 g de langostinos crudos medianos pelados
500 g de camarón crudos y pelados
500 g de pescado blanco limpio sin piel en cubos (5 cm)
2 limones solo el zumo
2 cucharadas de aceite achiotado
250 g de cebolla cabezona morada en trozos (4 cm)
10 ajiés dulces desvenado y sin semillas
150 g de pimentón rojo en trozos ( 4 cm)
1 lata de leche de coco
6 pimientas de olor
sal

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 1436 mg

Protein 68.9 g

Kalori 1974.2 kJ / 591.8 kcal

Yağ 29.3 g

Lif 2.8 g

Doymuş Yağ 14.9 g

Karbonhidrat 14.2 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Sabor Caribe 5 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Rape a la provenzal (Lotte à la provençale)

50 dk

Bacalao en salsa de gambas con tagliatelle de zanahoria

1sa

Pulpo en chile morita TM6

1sa 30 dk

Pescado con peperonata y arroz (dieta antiinflamatoria)

45 dk

Ensalada mixta con langostinos al ajillo

15 dk

Pescado y papas en salsa de jitomate

50 dk

Bacalao, espinacas y garbanzos en salsa de potaje

30 dk

Pescado al horno con tomates deshidratados

30 dk

Robalo envuelto en hoja de plátano y hoja santa

50 dk

Salmón al vapor con glaseado de soya y jengibre

30 dk

Brochetas de salmón con hummus de aguacate

20 dk

Pescado al horno con camarones, verduras y arroz basmati TM6

1sa

Tümünü göster

Tümünü göster