Ana içeriğe geç Arama

Ovos a vapor
4.9 14 değerlendirme
Hazırlık 5 dk
Toplam 15 dk
8 unidades
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • água
    250 g
  • Azeite q.b. p/ untar
  • ovos médios frios
    8
  • Sal q.b. p/ temperar
  • Pimenta q.b. p/ temperar

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 unidade

Sodyum 83.6 mg
Protein 7.3 g
Kalori 347 kJ / 82.9 kcal
Yağ 5.5 g
Lif 0 g
Doymuş Yağ 1.8 g
Karbonhidrat 0.4 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Forma Universo 12 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Guisado de carne com marmelo e castanhas

3.5(4)

10sa 45 dk

Fettuccini de frango e ervilhas com molho de couve-flor

Değerlendirme yok

Esparguete com creme de beringela

2.8(4)

40 dk

Iogurte proteico de baunilha com pudim de chia

3.4(7)

12sa 15 dk

"Hot Pockets" proteicos (pão de frigideira recheado)

3.1(9)

50 dk

Duas refeições: Arroz com legumes e Peixe com batata, brócolos e molho de alcachofra

4.7(3)

1sa

Massa com brócolos e queijo

3.0(1)

50 dk

Rolos de maçã e manteiga de amendoim

5.0(2)

25 dk

Massa cremosa de pistácio

4.7(10)

35 dk

Risoto de vinho tinto e cogumelos

4.1(17)

35 dk

Mojito de cerveja

5.0(5)

5 dk

Granola de frutos secos e sementes

5.0(12)

25 dk