Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 150 g miolo de noz
- 350 g figos frescos, previamente cortados ao meio e congelados
- 120 g iogurte natural
- 3 c. sopa de mel
- Besin Değeri
- şuna göre 100 g
- Kalori
- 1049.3 kJ / 250.8 kcal
- Protein
- 5 g
- Karbonhidrat
- 24.2 g
- Yağ
- 17.1 g
- Doymuş Yağ
- 2 g
- Lif
- 3.4 g
- Sodyum
- 10.7 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Pudim de bacalhau com molho de espinafres
1 godz.
Gressinos de alecrim
Değerlendirme yok
Muffins de milho e cheddar sem glutén
45min
Cheesecake a vapor
1 godz. 15 min
Pastéis de batata
2h
Gelado de melão
2h
Bolas proteicas de sésamo e de amendoim
25 min
Sorvete de laranja e manga
10 Min
Limonada de rosas
Değerlendirme yok
Batido de Chocolate para uma pele brilhante
10 Min
Pão de trigo sarraceno, chia e sementes
1 godz. 30 min
Papas de carôlo
30 Min