Rolos de maçã e manteiga de amendoim

5.0 2 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 25 dk

8 doses

Malzemeler

manteiga ghee
10 g
10 g manteiga
maçã (p. ex.: Granny Smith, Fuji, Pink Lady), cortada em pedaços (1,5-2 cm aprox.)
200 g
açúcar
15 g
canela em pó (isteğe bağlı)
¼ - ½ c. chá de
pão de forma
8 fatias de
Manteiga de amendoim q.b. p/ barrar (ver dicas)

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 dose

Sodyum 148 mg

Protein 3.7 g

Kalori 517.1 kJ / 123.6 kcal

Yağ 3.5 g

Lif 1.9 g

Doymuş Yağ 1.3 g

Karbonhidrat 20 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Snacks saudáveis com manteiga de amendoim 5 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Omelete de mozarela e salada de tomate

35 dk

Frango com brócolos, cogumelos e massa

35 dk

Smoothie bowl de framboesa e coco

10 dk

Bolo de amêndoa com cobertura de chocolate branco

Değerlendirme yok

Hambúrgueres sem glúten

1sa 30 dk

Bolo gelado merengado de limão

13sa 15 dk

Esparguete com atum e molho arrabiata

40 dk

Esparguete "à carbonara" com natas

30 dk

Bolonhesa

1sa 10 dk

Batido proteico de banana e amendoim

5 dk

Esparguete à carbonara

30 dk

Frango à Brás

35 dk