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Pfirsich-Lachs-Salat
3.0 4 değerlendirme
Hazırlık 20 dk
Toplam 20 dk
4 Portionen
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Malzemeler

  • Wasser
    900 g
  • Pfirsiche halbiert, entkernt (ca. 5 Stück)
    500 g
  • Ingwer, frisch gerieben
    5 g
  • Zwiebel
    20 g
  • Olivenöl
    40 g
  • Senf
    5 g
  • Balsamico, hell
    10 g
  • Salz und etwas mehr zum Würzen
    1 TL
  • Pfeffer und etwas mehr zum Würzen
    ¾ TL
  • Lachsfilet, frisch, ohne Haut in Stücken (2-3 cm)
    300 g
  • Zitronensaft zum Beträufeln
  • Cherry-Tomaten
    80 g
  • Frühlingszwiebeln in Röllchen (5 mm)
    4
  • Avocado reif
    200 g
  • Koriander abgezupft, gehackt
    10 g
  • Rucola
    40 g
  • Mini-Mozzarella-Kugeln abgetropft
    125 g

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 1 Portion

Sodyum 852.9 mg
Protein 25.2 g
Kalori 1993.7 kJ / 476.5 kcal
Yağ 35.2 g
Lif 6.7 g
Doymuş Yağ 8.9 g
Karbonhidrat 18 g

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