Cihazlar ve Aksesuarlar
Σπαγγέτι με πέστο αβοκάντο & φιστίκια κάσιους
Hazırlık 10 dk
Toplam 30 dk
6 μερίδες
Malzemeler
Πέστο με αβοκάντο και φιστίκια κάσιους
-
πιπεριά τσίλι, φρέσκια¼ κ.γλ.
-
φιστίκια κάσιους, ψημένα, ανάλατα140 γρ.
-
σκόρδο3 σκελίδες
-
βασιλικό, φρέσκo (μόνο τα φύλλα)15 κλωνάρια
-
εξαιρετικά παρθένο ελαιόλαδο60 γρ.
-
αβοκάντο (περίπου 3 αβοκάντο), κομμένα στα 8, κρατήστε το κουκούτσι από το 1 αβοκάντο550 - 600 γρ.
-
χυμό λεμονιού40 γρ.
-
παρμεζάνα νηστίσιμη140 γρ.
Σπαγγέτι
-
νερό1500 γρ.
-
αλάτι1 ½ κ.γλ.
-
ελαιόλαδο1 κ.σ.
-
πάστα ζωμού λαχανικών1 κ.γλ.
-
σπαγγέτι500 γρ.
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 μερίδα
Protein
19.6 g
Kalori
3099 kJ /
747 kcal
Yağ
56 g
Karbonhidrat
37.6 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiBunları da beğenebilirsiniz...
Βαμμένα αυγά με φυσικό τρόπο
6sa
Καγιανάς
40 dk
Μπράουνις με λευκή σοκολάτα, σμέουρα και φιστίκια Αιγίνης (χωρίς γλουτένη)
1sa 15 dk
Σούπα αρακά βελουτέ
30 dk
Ρύζι με λαχανικά και αβγά
35 dk
Φετουτσίνι με κοτόπουλο, σάλτσα ντομάτας και βασιλικό
1sa
Τάκος (tacos) με γαρίδες και καυτερή μαγιονέζα
25 dk
Πολύχρωμη σαλάτα με κους κους
25 dk
Αναζωογονητικό smoothie
5 dk
Καστανό ρύζι
40 dk
Μπάλες ενέργειας με κακάο και φουντούκι
10 dk
Αβγά ποσέ
15 dk